« [演劇]コースト・オブ・ユートピア~ユートピアの岸へ | トップページ | ソウルのミュージカル★上演中 »

2009.10.26

合わせ技7時間

 10月25日(日)
 朝5時就寝、9時起床。前日の惰眠3時間を加えれば7時間睡眠なので、まぁいいか。

 たまっていた事務仕事を一気に片付けました。
 メールの返信、書類の作成、郵送物の準備、リアル文書の整理、等々。
 この手の細々した作業は短時間でひと段落してふと手が空くので、つい mixi のサンシャイン牧場へ行っちゃいます。

 インターネットから自分を引き剥がして、読書。

 夕方からプールへ。2500m/70min。一部メニューで4種目ミックスを取り入れたら、あっさり2500mまで距離が延びました。合わせ技7時間で体調は良好だったみたいです。

|

« [演劇]コースト・オブ・ユートピア~ユートピアの岸へ | トップページ | ソウルのミュージカル★上演中 »

仕事」カテゴリの記事

日常」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/92545/46583785

この記事へのトラックバック一覧です: 合わせ技7時間:

« [演劇]コースト・オブ・ユートピア~ユートピアの岸へ | トップページ | ソウルのミュージカル★上演中 »